芦屋市川西町にあります、 きた鍼灸整骨院の院長、北 善之です。 先日、久しぶりに来院された患者さんより 「歩いても、階段を下りてもなんともないが、階段を上る時だけひざが痛い」 というご相談を受けました。 ひざが常に痛いわけでなないけれど、ふとし…

兵庫県芦屋市にあります、 きた鍼灸整骨院、院長の北 善之です。 先日、来院された患者さんより 「少し前から足の付け根に違和感がある。」 「痛くはないがたまに抜けそうな感じがする。」 というご相談を受けました。 病院に行くほどではないけれど違和感が…

兵庫県芦屋市にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 毎日、ジメジメしてすぐに汗をかきやすい頃かと思われます。 そんな時に皮膚が赤くなって なんかかゆいな… あせもかな…？ そういった経験はございませんでしょうか？ そんな肌トラブルについて対策と…

兵庫県芦屋市にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 梅雨が明けて暑くなってきました。 暑くなってくると・・・ 「何もしていないのになんだかダルい」 「水分は適度に飲むけど食欲がない」 「暑くてあまり外に出たくない」 と、ご相談をうけること多く…

芦屋市川西町にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 梅雨が明け３０℃を超える日も多くなり、熱中症という言葉をニュースなどで聞くようになってきました。 熱中症は炎天下に長時間いたということだけでなく、梅雨の時期に突然気温が上がって体が暑さに…

芦屋市川西町にあります。きた鍼灸整骨院の北 善之です。 近年のオリンピックの影響もあってか、卓球を新たに始める方や卓球愛好家も多いように思われます。 ある調査によると、全スポーツの８割以上は年々減少しているそうですが、卓球に至っては競技人口が…

芦屋市川西町にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 一日中デスクの前で座り続ける方で、夕方になると足がむくんでだるいという悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。 また、夕方になると足がむくんで、靴がきつく感じたり靴下の後がくっきり…

芦屋市川西町にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 足がつって痛みで目が覚めた！ という経験はございませんか？ 多くの場合ふくらはぎがつるケースが多いですが、中には足の裏や指がつることもあります。 あまりの痛みにベットの上でしばらく動けなく…

芦屋市川西町にあります。きた鍼灸整骨院の北 善之です。 「手で荷物を持つとひじがすごく痛い」 「手を使おうとすると力が入らない」 「右利きなのでいつも右手ばかりを使う」 こんなご経験はありませんでしょうか？ 生活の中で利き手ばかり使ってしまうの…

芦屋市川西町にあります。 きた鍼灸整骨院、院長の北 善之です。 最近、背中の痛みで来院された方がいらっしゃいました。 お話を伺うと、「病院で検査して異常なしって言われた」 「背中の痛みなのでなんとなく怖い」とおっしゃっていました 。 確かに、何も…

芦屋市川西町にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、マスクを着用する環境が続いています。 しかし、気温が上がり暑くなってくるとマスクが苦しく感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ マスクにより肌…

芦屋市川西町にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 当院の患者さんから 「雨が降る前に頭痛がするのはなぜ？」 「なぜ天気が悪い日になると関節が痛くなるの？」 というご質問をいただきました。 また、天気や気温の変化に伴い体調を崩す方がいらっし…

芦屋市川西町にあります、 きた鍼灸整骨院の北 善之です。 春先になると花粉症のご相談が増えます。 くしゃみ鼻水、目のかゆみに毎年悩まされている方も多いのではないでしょうか。 花粉症の方をみていると本当に辛そうです。 そこで今回はご自身で行える簡…

芦屋市川西町にある きた鍼灸整骨院、院長の北 善之です。 ある高校生の患者さんが、 「授業中に肩が痛くなって、授業に集中できない」 と来院されました。 学校で一日、机に向かって授業を受けて、 家や塾で勉強、通学や勉強の合間にはずっとスマホをみてい…

芦屋市にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 目の疲れや痛みを訴える患者さんが増えてきました。 近年では、パソコンやテレビ、スマートフォンを使う時間が増えたことが原因かもしれません。 パソコンやスマートフォンの画面を長く見続けている時に、…