2023-08-01から1ヶ月間の記事一覧

食事から熱中症を予防していただきたい。熱中症を予防する4つの栄養素

芦屋市川西町にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 気温が上がり、熱中症という言葉をテレビなどで聞くことも多いのではないでしょうか。 猛暑日が続き、身体が夏バテのように疲れてしまっていることが熱中症の原因の一つ。暑くて食欲がなくなることも…

この咳や鼻水は夏風邪のせい?そのような症状は夏の花粉症かもしれません

芦屋市にあります、きた鍼灸整骨院の北 善之です。 「咳がなかなか治らない」 「鼻水が出続けるんです」 とのご相談を受けることが最近増えました。 そのほとんどが風邪をひいたと思っていらっいます。 しかしそのような症状は花粉症でも起こることがあるん…