2022-07-02から1日間の記事一覧

暑い日こそ食事で栄養補給！熱中症を予防する食事とは

芦屋市川西町にあります、きた鍼灸整骨院の北善之です。梅雨が明け３０℃を超える日も多くなり、熱中症という言葉をニュースなどで聞くようになってきました。熱中症は炎天下に長時間いたということだけでなく、梅雨の時期に突然気温が上がって体が暑さに…